Coach sportif à Grez-Doiceau
Grez-Doiceau est à mi-chemin entre ma salle de Mélin et le centre du Blocry : 10 km de chaque côté, à vol d’oiseau.
- Jusqu’à ma salle de Mélin
- 10 km à vol d’oiseau, à l’ouest de la salle
- Lieu d’entraînement cité le plus proche
- 10 km Centre du Blocry
S’entraîner près de Grez-Doiceau
Grez-Doiceau est une commune du Brabant wallon, entre Wavre et Jodoigne.
Deux lieux cités, à même distance : la salle pour les cours et le travail avec charges, le Blocry pour le plein air. Pour une séance chez vous, appelez-moi d’abord.
Les cours collectifs à Mélin
Une heure pour soulager votre dos : le cours Prévention douleurs au dos se donne à cinq personnes au plus. Prévention douleurs au dos : mardi 18 h, mercredi 20 h, jeudi 18 h.
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Mardi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 20 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
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Mercredi
- 18 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 20 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
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Jeudi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
- 20 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 € Complet
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Samedi
- 9 h Prévention blessures du coureur Semi-privé · 15 €
- 10 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 11 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
Collectif : 10 € par personne, 8 personnes au plus · Semi-privé : 15 € par personne, 5 personnes au plus. Chaque cours dure une heure, au 80 rue du Rivage à Mélin.
Le coaching privé
Vous préférez un suivi rien qu’à vous ? En séance privée, mon approche s’inspire de vos Préférences Motrices®.
- 60 € Séance privée d’une heure, seul
- 80 € Séance privée d’une heure, de 2 à 4 personnes
- 10 € Cours collectif à Mélin, par personne
Autour de Grez-Doiceau
- Coach sportif à Wavre 6 km de Grez-Doiceau · 16 km de la salle
- Coach sportif à Beauvechain 7 km de Grez-Doiceau · 7 km de la salle
- Coach sportif à Louvain-la-Neuve 9 km de Grez-Doiceau · 18 km de la salle
Toutes les communes sont sur la page coach sportif en Brabant wallon. Distances à vol d’oiseau, centre à centre.
