Coach sportif à Jodoigne
Ma salle de musculation est à Mélin, un village de Jodoigne. Du centre, elle est à 3 km à vol d’oiseau.
- Jusqu’à ma salle de Mélin
- 3 km à vol d’oiseau, depuis le centre
S’entraîner près de Jodoigne
Jodoigne est une commune de l’est du Brabant wallon. Mélin en fait partie : la salle se trouve au 80 rue du Rivage, au nord-ouest du centre.
C’est ici que je donne tous mes cours collectifs et semi-privés. Vous pouvez aussi y réserver une séance privée, seul ou en petit groupe, ou un bilan de vos Préférences Motrices®.
Les cours collectifs à Mélin
Mal au dos en fin de journée ? Le cours Prévention douleurs au dos se donne en semi-privé, trois soirs par semaine. Prévention douleurs au dos : mardi 18 h, mercredi 20 h, jeudi 18 h.
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Mardi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 20 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
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Mercredi
- 18 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 20 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
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Jeudi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
- 20 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 € Complet
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Samedi
- 9 h Prévention blessures du coureur Semi-privé · 15 €
- 10 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 11 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
Collectif : 10 € par personne, 8 personnes au plus · Semi-privé : 15 € par personne, 5 personnes au plus. Chaque cours dure une heure, au 80 rue du Rivage à Mélin.
Le coaching privé
En séance privée, on part de votre objectif : perte de poids, remise en forme, force, préparation d’une course. Mon approche s’inspire des Préférences Motrices® : chaque séance est construite pour vous.
- 60 € Séance privée d’une heure, seul
- 80 € Séance privée d’une heure, de 2 à 4 personnes
- 10 € Cours collectif à Mélin, par personne
Autour de Jodoigne
- Coach sportif à Incourt 6 km de Jodoigne · 6 km de la salle
- Coach sportif à Beauvechain 9 km de Jodoigne · 7 km de la salle
- Coach sportif à Orp-Jauche 9 km de Jodoigne · 11 km de la salle
Toutes les communes sont sur la page coach sportif en Brabant wallon. Distances à vol d’oiseau, centre à centre.
