Coach sportif à Ramillies
De Ramillies, ma salle de Mélin est à 13 km à vol d’oiseau, la piste de Hannut à 12 km.
- Jusqu’à ma salle de Mélin
- 13 km à vol d’oiseau, au sud-est de la salle
- Lieu d’entraînement cité le plus proche
- 12 km Piste d’athlétisme de Hannut
S’entraîner près de Ramillies
Ramillies est une commune de Hesbaye, au sud-est du Brabant wallon.
Les deux lieux sont à distance comparable. Pour un cours en groupe, c’est Mélin. Pour un travail sur piste, c’est Hannut. Pour une séance chez vous, parlons-en d’abord.
Les cours collectifs à Mélin
Le dos qui tire après une journée assise ? Le cours Prévention douleurs au dos se donne à cinq au plus, pour un suivi plus proche. Prévention douleurs au dos : mardi 18 h, mercredi 20 h, jeudi 18 h.
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Mardi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 20 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
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Mercredi
- 18 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 20 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
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Jeudi
- 18 h Prévention douleurs au dos Semi-privé · 15 €
- 19 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 € Complet
- 20 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 € Complet
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Samedi
- 9 h Prévention blessures du coureur Semi-privé · 15 €
- 10 h Renforcement musculaire et cardio Collectif · 10 €
- 11 h Abdominaux et fessiers Collectif · 10 €
Collectif : 10 € par personne, 8 personnes au plus · Semi-privé : 15 € par personne, 5 personnes au plus. Chaque cours dure une heure, au 80 rue du Rivage à Mélin.
Coaching privé et plans d’entraînement
Vous préférez vous entraîner seul ? Après un échange au téléphone, je vous envoie un plan personnalisé pour le mois.
- 60 € Séance privée d’une heure, seul
- 80 € Séance privée d’une heure, de 2 à 4 personnes
- 40 € Plan d’entraînement du mois, dès 8 séances (2 séances par semaine pendant un mois)
Autour de Ramillies
- Coach sportif à Eghezée 5 km de Ramillies · 17 km de la salle
- Coach sportif à Perwez 7 km de Ramillies · 13 km de la salle
- Coach sportif à Orp-Jauche 9 km de Ramillies · 11 km de la salle
Toutes les communes sont sur la page coach sportif en Brabant wallon. Distances à vol d’oiseau, centre à centre.
